El fútbol es una actividad entretenido y además tiene muchísimos beneficios. Lo primero, se puede practicar en cualquier sitio y en cualquier momento.
Ayuda al carácter y motivación de los jugadores , acostumbrándolos al trabajo en grupo y a mantener un espíritu competitivo.
A nivel físico, se pierden calorías y tonifica los músculos de las piernas y los abdominales. También según varios estudios, este deporte da beneficios cardiovasculares. Los que practican el deporte, cuentan con un control de su peso, elimina la acumulación de grasa en la espalda y los glúteos.
Es un deporte de alta exigencia y se exigen los jugadores a una evaluación física.
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